Was ist die Perimenopause?

Perimenopause heißt die Zeit vor den Wechseljahren, in der dein Zyklus unregelmäßig wird und die Hormone anfangen zu schwanken. Sie beginnt bei den meisten Frauen Mitte vierzig und zieht sich über mehrere Jahre hin, oft ohne dass ihr überhaupt jemand einen Namen gibt. Östrogen und Progesteron gehen dabei nicht gleichmäßig zurück, sondern schwanken von Monat zu Monat, und genau diese Schaukelei macht einen großen Teil der Beschwerden aus.

In Langzeituntersuchungen ändern sich über diese Jahre hinweg vor allem drei Dinge deutlich: Hitzewallungen, Scheidentrockenheit und der Schlaf. Vieles andere, was Frauen in dieser Zeit erleben, hat andere Ursachen und trifft Männer im selben Alter genauso. Und schwer betroffen ist ohnehin nur eine Minderheit, denn wie stark es dich erwischt, lässt sich vorher nicht sagen.